Este video explica los fundamentos de la comunicación asertiva, detallando sus características y beneficios para las relaciones interpersonales. Se enfoca en cómo expresar opiniones y defender derechos de manera respetuosa, fomentando un diálogo constructivo y la resolución de conflictos.
- [00:00:46] Definición de comunicación asertiva. Se distingue de la pasiva y la agresiva.
- [00:03:02] Tipos de comunicación: pasiva, agresiva y asertiva.
- [00:04:55] Características de la comunicación asertiva.
- [00:07:01] Beneficios de la comunicación asertiva.
- [00:10:23] Técnicas para desarrollar la asertividad.